Если вы старик или старуха в уме и в сердце, если вы думаете и поступаете  как старик, то старость наступит быстро, несмотря на все ультрамодные диеты и  экстравагантные физические упражнения. Невозможно автоматически достичь вечной молодости, выпив стакан какого-то эликсира  бессмертия. Чтобы достичь долголетия,  нужно сделать внутреннее волевое усилие и  изменить свою точку зрения на многие [...]